Promozioni
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martedì 17.00 Intensità 
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Piloga
Dedicato a chi vuole un corpo tonico senza fare tanta fatica. La lezione è il perfetto mix di yoga e pilates che in unica seduta permette di massimizzare i benefici di entrambe le attività. durata: 60 minuti |
Sala corsi Malibu' |
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martedì 18.00 Intensità 
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Functional Training
Allenamento che, attraverso un insieme di esercizi, permette al nostro corpo di aumentare le capacità coordinative, la forza, resistenza, mobilità articolare, per migliorarci sia in ambito sportivo che nella vita quotidiana. |
Sala corsi Venice |
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martedì 18:00 Intensità
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Functional Training
Allenamento che, attraverso un insieme di esercizi, permette al nostro corpo di aumentare le capacità coordinative, la forza, resistenza, mobilità articolare, per migliorarci sia in ambito sportivo che nella vita quotidiana. |
Sala corsi Venice |
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martedì 18:00 Intensità
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Well Training
Tre mezz'ore di allenamento intenso, mirate ognuna a un distretto corporeo differente. Le persone possono entrare anche all'inizio di ciascuna lezione. durata: 90 minuti |
Sala corsi Malibu' |
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martedì 19.00 Intensità
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Stretching 15 min
Gruppo di ginnastica incentrato sull’allenamento muscolare. È un’attività che può essere praticata da tutti, sedentari e sportivi. Lo stretching ci libera dalla rigidità delle azioni e movimenti che quotidianamente vengono compiuti. durata: 15 minuti |
Sala corsi Venice |
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